20:8:2の法則

こんにちは、じゅんです！

いすにすわり、

机に向かって

2時間集中して勉強！

あなたはいま、

そんな勉強をしていませんか？

これを知らなければ

あなたは効率の悪い

勉強を続けてしまいます

毎日勉強しているはずなのに

成績が伸びない

気づけば周りと差がついて

不安な気持ちになる

周りに追いつくために

睡眠時間を削って勉強し

体調を崩してしまう

こんなことをしていては

志望校になんて合格できません

しかしこれを知っていれば、

効率の良い勉強をすることができ

短い勉強時間で

どんどん成績が上がり

周りのライバル達と

差をつけることができます

自分自身にも

余裕ができ

志望校にも合格できます

今回ご紹介する勉強法は

世界的に有名な

コーネル大学の教授が

オススメしている方法です！

その方法とは

①20分間、座って勉強

②8分間、立って勉強

③2分間、休憩

これを繰り返し行うだけです！

立ったり座ったりすることで

脳の血の巡りが良くなり

効率の良い勉強ができるようになります！

勉強は長時間すれば

いいものではありません！

短い時間で

効率よく勉強すれば

周りと差をつけることができます！

ぜひ今日から

効率の良い勉強を

していきましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！